ブログ
甘酒の効果は？★ブライダルエステ 福岡 佐伯チズ
2016年12月14日
最近、甘酒作りにはまっております。
炊飯器にお粥と米麹をいれ、
55〜60度を保つ事8時間でできあがり
甘酒はとても素晴らしい美容食品なんです
1、こうじ酸による美白美肌効果
2、ビタミンB群による保湿効果
3、オリゴ糖、食物繊維による便秘解消効果、などなど
いつ食べてもよいのですが、
オヤツ代わりにラポーリセにもってきたり
夜、ご飯を少し減らして食後に食べたりしています
砂糖を加えていないのですが、
驚く程甘く、幸せな気持ちになれますよ〜
温度管理がやや大変ですが、
試してみる価値アリです
ラポーリセは
西鉄大牟田線 西鉄福岡駅〜徒歩8分（天神大名）
地下鉄空港線 赤坂駅〜徒歩5分（赤坂 大名）
西鉄バス 警固町バス停〜徒歩1分（警固 薬院）
です
